Archive

---

Med. Pr. 2005;56(3)

Efficacy of therapeutic exercises in low back pain surveyed in a group of nurses

Ocena skuteczności ćwiczeń leczniczych w dolegliwościach bólowych dolnego odcinka kręgosłupa u pielęgniarek

Sylwia Rok, Marcin Wytrążek, Bartosz Bilski Z Katedry Profilaktyki Zdrowotnej Akademii Medycznej im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu

Abstract

Wstęp. W pracy przedstawiono analizę skuteczności ćwiczeń leczniczych w wybranej populacji pielęgniarek wraz z oceną dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz analizą zainteresowania pielęgniarek kinezyterapią jako środkiem profilaktyczno-leczniczym. Materiał i metody. W badaniu skuteczności kinezyterapii w leczeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa wzięły udział 102 aktywne zawodowo pielęgniarki studiujące zaocznie na Akademii Medycznej
w Poznaniu. Wyniki. Na podstawie przeprowadzonych badań stwierdzono, iż dolegliwości bólowe dolnego odcinka kręgosłupa często występowały w analizowanej populacji pielęgniarek. Zastosowane metody kinezyterapeutyczne okazały się skuteczne, choć nie wszystkie pielęgniarki zastosowały się w pełni do zalecanego programu ćwiczeń. Wnioski. Po wykonaniu zaleconych ćwiczeń dolegliwości bólowe w badanej populacji zmniejszyły się w sposób istotny. Ćwiczenia uznano za skuteczne, nieskomplikowane, przynoszące ulgę. Mimo, iż ponad połowa ankietowanych nie zastosowała się do zaleceń stosowania serii ćwiczeń dwa razy dziennie, aż 88% pielęgniarek zamierza kontynuować prezentowany program usprawniania w przyszłości.

Key words

kinesitherapy, low back pain, nurses